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Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial by Rosi Feliciano

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O dia da hipertensão foi criado para conscientizar a todos e ajudar a se prevenir. Manter os exames em dia é muito importante, para que diagnostique qualquer problema no inicio. Conheça como baixar a pressao arterial de forma natural e mantenha uma ótima saúde.


Olá Meus Amores!

Como estão? Hoje vim falar de uma coisa muito importante para nós. Nossa saúde. Mas primeiramente gostaria de me desculpar com Rosi Feliciano por está muito atrasada com os maravilhosos textos que ela me manda para postar aqui no blog para vocês. Estou com falta de tempo, pois estou trabalhando muito nas vendas e tenho chegado super cansada. Onde até nem tenho dias mais para postar. Mas vou mudar isso. Vamos mudar de assunto que hoje o nosso papo é sério. Hipertensão. Aumento da pressão arterial. Toda vez que você ouvir nisso, pode saber tem que ir ao médico cardiologista urgente! E ele vai fazer teste, pedir exames, e você terá que tomar remédio a vida inteira. Mas eu tenho uma novidade para vocês. Prevenção! É o melhor remédio para uma vida saudável. Gente! Eu não sou médica, mas falo por mim. Tenho 37 anos e não tenho problema de pressão alta e sabe o porque. Porque me cuido. Fazer atividade física é ótimo, andar a pé melhor ainda, se alimentar de 3 em 3 horas e comer muita fruta e saladas é ótimo, uma alimentação balanceada com pouco sal  é o ideal para manter o nosso corpo saudável e claro  não fumar. Quando vi esse artigo que a Rosi Feliciano me mandou, já pensei:
Vou postar agora no blog, porque cosméticos é beleza, e ninguém tem beleza se não tiver saúde não é mesmo, pessoal!
Outra coisa que não posso esquecer quem tem hipertensão arterial corre risco de infarto, Acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e renal e impotência sexual.. Então pessoal vamos prevenir e seguir as dicas da nossa amiga Rosi Feliciano! Porque dia 26 é o dia da prevenção e devemos apoiar.  Espero que gostaram do post de hoje. Até a próxima. Bjs  



 

Capsula Seca Barriga Cafe Verde Abelha Rainha

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Desculpe pela foto deu não sorrir e minha boca fica feia é que coloquei aparelho na última quarta e dar medo de sorrir... Espero que gostaram de ver a diferença. Quero emagrecer mais 12 quilos e vou conseguir.. bjs e boa noite!!!!

Olá Meus Amores!
Hoje venho contar para vocês minha experiência com Capsula Seca Barriga Cafe Verde. Eu estou tomando tem 2 meses e perdi 10 quilos. Eu comecei a tomar ela porque não estava feliz com meu corpo, não estava feliz comigo mesma, tanto que vocês podem ver minha foto como minha barriga estava grande e eu estava uma bola. Essa foto tirei em Paraty. Amei a viagem, amei o lugar, as pessoas, tudo lá é  perfeito. E para quem ler e é de Paraty (RJ) o meu muito obrigada sua cidade é linda e tem um charme de requinte lá.. Compensa ir em Paraty.. Uma dica para vocês aqui no blog. Mas voltando ao assunto da capsula. chegou para mim em janeiro, como vocês sabem compro todo lançamento que a marca que trabalho vende. E amo postar coisas da Abelha Rainha e vou ver se vou postar de outras marcas também que vou recomeçar a vender novamente com essa crise estou meia parada, mas vamos lá! Quando chegou a capsula cafe verde seca barriga, eu prometi para mim mesma que ia beber mais água do que bebo no meu normal e ir para academia. O que percebi quando tomei foi que passei a suar muito muito mesmo, meu corpo suava de dar dó de mim, era todo.. quando fazia academia encharcada de suor, e malhava muito porque a capsula me dava muito animo, também senti boca muito seca, bebia água de minuto a minuto e sem querer coisa que achei ótimo, pois minha dificuldade por beber água é enorme, e tenho que está malhando para beber muita água. Passei a evitar refrigerante e doces, já que comia doces sempre após o almoço. Parei! Vi que em 4 dias sequei 2 quilos de 73 para 71.. Yes! Me animei! Passei a malhar mais e mais e mais e ver mais 6 quilos a menos em 30 dias. Estava com 67 quilos. Queria meus 59 quilos de novo.. E ainda quero. Quando eu estava nos 67 quilos eu tomei 3 vacinas, tétano, febre amarela e hepatite. Eu passei a não tomar por 10 dias, gripei muito e engordei 2 quilos, mas pelos remedios que estava tomando para curar a gripe. Sarei! Recomecei novamente, e perdi os 2 quilos que tinha ganho. Nesse tempo perdi mais 3 quilos, chegando aos 64 quilos, ainda estou gorda. O que diminuiu muito em mim foi a barriga,e meu rosto. Ainda quero eliminar 10 quilos, mas chegando aos 59 estou feliz e falta 5 quilos para minha primeira meta. Perder peso com 37 anos é muito complicado, ganhar é muito fácil, mas nada é impossível.. Essa palavra não existe para mim.. Nunca existiu para mim. Sei que não sou nova mais, mas também sei que para lutar para ter saúde e ser magra eu posso. Falo muito para meus clientes quando comprar a capsula comigo não beba refrigerante, cerveja, e beba muita água e faz alguma atividade física. Teve uma que chegou para mim, e falou:
-Se for ter que parar isso tudo nem preciso de comprar a capsula, emagreço só fazendo isso.
Gente ouço cada coisa aqui de pessoas de minha cidade, que penso o que responder muito e sou franca muitas das vezes, como uma boa Padilha. Aí responde.:
- Nada faz milagre, isso não existe. Imagina você comer só porcaria e emagrecer, será que existe isso? Será que você quer emagrecer para ter uma vida saudável aos 35, 45, 60 e 70 anos em diante, para chegar aos 100 com saúde. Porque o que sei cerveja não faz bem para ninguém, engorda, dar barriga, e outros problemas mais. Refrigerante é um veneno tomar sempre. É puro açúcar, e faz até celulite. Outra coisa que gostaria de falar aqui que as mãe que dão criança muito doces e refrigerante tem crianças de 3 anos com celulite no corpo todo, falo isso que minha sobrinha tinha nessa idade. E falei para minha irmã, onde ela trocou a alimentação dela e parou com muito doce e refrigerante e ela começou o balé e a natação. Gente é muito importante começar uma atividade física desde de nova. E tem clientes que compram comigo a capsula e fala:
- Karina, não tenho dinheiro para pagar uma academia para perder peso. É muito caro hoje em dia.
Dou minha resposta na hora.
- O governo federal deu o mexa - se que é um excelente programa para quem não pode pagar academia, você pode fazer caminhada também e outra fazer faxina em casa também é um modo de atividade física.
Ela ficou boba quando falei isso gente. Ela riu e falou:
- Karina você é ótima.. Nem imaginava que fazia atividade física todo dia...
Mais gente isso é sério e verdade... Faxinar uma casa é um modo de fazer atividade física. você mexe com os braços, pernas, coluna. Preste atenção nisso! Outra coisa que quero falar aqui no blog e nesse tempo que também estou usando a Capsula Seca Barriga Cafe Verde também usei o Efeito Lipo e o Creme Seca Barriga e o Creme seca barriga cafe verde, ele é ótimo, já fiz resenha dele aqui, perdi 3 cm em 4 dias com ele, e eles me ajudaram muito a eliminar gordura no corpo.O ponto negativo da capsulas seca barriga cafe verde e goji berry é que elas são termogênicas e aumenta a pressão, então não indico para quem tem pressão alta e nem quem tem a idade de 60 anos para cima. Para essas pessoas indico o detox em capsulas, já fiz resenha e ele é o queridinho de minhas leitoras. 77 comentarios.  Outra receitinha que estou apaixonada em fazer é um suco detox vou colocar abaixo ai a receitinha. ele é diuretico e uma delicia.

2 a 3 rodelas de abacaxi
Gelo
e iogurte grego.
Outro dia fiz com iogurte normal. ficou bom, mas coloquei 4 colheres de iogurte normal sem ser o grego, mas o grego fica mais gostoso
e bate tudo no liquidificador e toma.. uma delicia, natural e emagrece pois faz vc ir ao banheiro fazer muito xixi.
Então é isso. Espero que vocês gostaram, compartilhem, comentem .. amo quando vocês comentam no blog.. bjs e bom fds
Resultado de imagem para capsula seca barriga cafe verde abelha RainhaR$ 50,00

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A embalagem dele é em creme não assim. Tenho de pronta entrega R$ 38,00


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Excelente! Amo! Para quem é de Sete Lagoas ainda tenho de pronta entrega R$ 40,00.
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Campeão de vendas... também tenho de pronta entrega R$ 20,00
Para vocês não ficarem de fora das novidades do blog.. Siga o blog.. Toda a vez que fizer uma resenha nova você receberá uma solicitação de que o blog foi atualizado.. Não fique de fora! Está vindo muita novidade boa por aí ... bjs e até mais!





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7 Alimentos Antienvelhecimento por Rosi Feliciano


No dia das Mães é uma data que não da para passar despercebido, afinal mãe é muito importante para qualquer pessoa, em homenagem a esse dia separamos os melhores alimentos para manter a pele jovem.
Todo mundo quer uma pele suave, radiante. O que você come pode te colocar mais perto desse objetivo. Não há nenhum alimento mágico que leva as rugas embora, mais existem os alimentos que desacelera o surgimento das rugas e melhora a condição da pele.
Comer os alimentos que são naturalmente repletos de nutrientes, como frutas, legumes, cereais integrais, nozes, peixes e outros tipos de proteína magra.
Coma uma variedade de alimentos, de modo a obter todas as vitaminas e minerais que você precisa.
Além de uma boa alimentação, cuide do seu sono, exercícios e protetor solar sempre que for expor sua pele ao sol e ainda evite ficar no sol forte.
Todas estas coisas vão te ajudar a ter uma pele mais jovem.
Acompanhe o artigo e conheça alguns dos alimentos que irá trazer muitos benefícios para sua pele.
Estes sete alimentos estão entre os melhores para a pele.

Dieta Pós Natal e Ano Novo Conheça o Guia para uma Dieta Detox



Época de Natal e Ano Novo, dias e noites de festas, muita comida, bebida, mudança nos horários e com isso muita gente ganha peso e tem sintomas desagradáveis nos dias posteriores.
Veja os passos da Dieta Pós Natal e Ano novo para você recomeçar o ano com mais energia e peso saudável.
Passo um: Pesar e medir
Passo dois: Fuja dos alimentos errados
Para iniciar a sua desintoxicação, você deve se livrar de todos os alimentos prejudiciais que estão nos seus armários e geladeira.
Qualquer alimento que contenha ingredientes tóxicos deve ser mantido fora de vista:
Qualquer coisa que não é comida de verdade (por exemplo, qualquer coisa feita em uma fábrica que vem em uma lata, caixa ou embalagem) deve ser evitada, a menos que seja uma comida enlatada, como a sardinha ou alcachofras com apenas alguns ingredientes reais, tais como água ou sal.
Qualquer alimento ou bebida que contém adição de açúcar (incluindo o mel, melaço, agave, xarope de bordo, caldo de cana orgânica ou adoçante artificial).
Qualquer coisa que contém óleos hidrogenados e óleos vegetais refinados (como o milho ou óleo de soja).
Todos os alimentos que contêm adoçantes artificiais, conservantes, aditivos ou corantes, basicamente qualquer coisa que tenha um rótulo ou é processado de qualquer forma.
Alimentos com açúcar ou farinha como (biscoitos, bolos, doces, etc.).
Grãos (arroz, aveia, quinoa) e todos os alimentos feitos com farinhas (bolachas, massas, pão, biscoitos, etc.).
Amidos (batata doce, batata, beterraba, etc.).
Feijões e leguminosas (grão de bico, lentilhas, amendoim, feijão, etc.).
Laticínios (iogurte, creme de leite, queijo, leite, etc.)
Café e qualquer coisa com cafeína (chá, refrigerantes, etc.)
Álcool (vinho, cerveja, bebidas espirituosas, etc.)
Passo três: Comer os alimentos certos
Durante 10 dias você vai inundar seu corpo com os nutrientes que ele precisa, para você se sentir melhor! Obter um plano de refeições.
Passo quatro: Adicionar ao estilo de vida práticas simples (para melhores resultados)
Dormir de 7-8 horas por noite;
Fazer uma respiração profunda durante cinco minutos por dia;
Beba de 8-10 copos de água por dia;
Caminhar ou fazer outra atividade física por pelo menos 30 minutos por dia;
Tome fibra antes de cada refeição para reduzir os desejos e ajudar a equilibrar o açúcar no sangue;
Tome um bom multivitamínico e 2 gramas de óleo de peixe por dia; e faça o ultra detox banho: 2 xícaras de sal Epsom, 1/2 xícara de bicarbonato de sódio e 10 gotas de óleo de lavanda ou beba a agua detox.
Receita Agua Detox de Limão
Rosi Feliciano dá a receita da água detox para restaurar o equilíbrio em seu corpo e livrar das toxinas.
Comece seu dia bebendo um copo com água pura misturada com suco de limão fresco, tempere com: mel, adoçante, rodelas de laranja, abacaxi, hortelã.
Use todos ou apenas os ingredientes que você mais gosta e na quantidade para deixar a agua detox gostosa para beber.
Para dar resultado o importante nesta receita é indispensável o limão, tomar logo cedo 15 minutos antes do café da manha em jejum, com isso já é possível ajudar a limpeza do fígado.

A reeducação alimentar é o método que realmente se aprende como emagrecer e manter o peso para toda a vida, mesmo nas épocas festivas devemos manter o controle e buscar alimentos com cardápio dietas saudáveis.

Assim, o segredo para emagrecer rápido, obter boa forma e desintoxicar é se alimentar ao máximo de alimentos saudáveis e apenas degustar dos outros alimentos.
Sempre faça monitoramento da sua saúde com médicos e nutricionistas.


Mas um texto interessantíssimo de Rosi Feliciano do blog   perfumes.blog.br. Eu estou sofrendo com obesidade tem 10 anos. E agora voltei a malhar todos os dias mais ou menos 3 horas por dia, sendo musculação e aulas coletivas.. tenho 35 anos e não mais 13, 15, 20 anos e depois que fiz 25 passei a engordar e não ter o corpo do qual eu tinha antes. E estou tentando me alimentar melhor. Parei com coca cola desde que vi um vídeo no youtube coca cola com leite e estou tentando me alimentar de 2 em 2 horas e não comer a noite. Também estou tomando oleo de cartamo e o chá de matcha.. Tem um mês, mas acho q minha ansiedade atrapalha muito, pois cada vez q piso na balança só aparece 2 quilos e o tanto que fico suada na academia.. meu corpo fica todo suado gente.. Antes deu entrar na esteira vou ao banheiro e passo o creme seca barriga da Abelha Rainha.. Eu nem sinto que  ele fica quente mais, porque só deu andar rápido na esteira  e suar muitooooooooooo. Gente na academia que malho em Sete Lagoas tem uma menina que tem a mesma faixa etaria da minha, mas ela tem sindrome de down... e eu saí tão suada ontem da esteira que ela olhou para mim e perguntou: Você ñ tomou banho hoje não, sua blusa está molhada.. toma banho.. Gente eu ri, ri muito.. porque eu fico muito suada mesmo.. eu pingo de tanto q suo.. eu estou reparando que meu corpo começou a modelar, criar forma, mas emagrecer muito ñ.. Antes deu tomar o oleo de cartamo eu tomei o seca barriga da Abelha Rainha, mas ele tem q tomar muita agua e ñ estava tomando agua, onde tive dores no rins e passei mal.. Fiquei mais ou menos 1 mes sem tomar nada de capsula de emagrecimento e depois passei a tomar o oleo de cartamo..  Para mim o oleo de cartamo é maravilhoso, apesar que agora estou bebendo muita agua mesmo.. Minhas clientes estão adorando o seca barriga e uma delas perdeu 5 kilos em uma semana.. mas eu conto a minha experiencia e peço p beber muita agua se tomar  o seca barriga ñ bebi e me dei mal..  Concluindo: Capsula é ótimo p emagrecer é sim, mas o ideal é você fazer uma reeducação alimentar e desintoxicar seu corpo inteiro.. Eu amei a dica da Rosi.. e vou fazer essa agua com limão.. p tomar antes do cafe.. todos os dias eu faço suco de limão p beber natural.. amo.. me refrescar.. Como falei aqui p vocês bebo pouca agua, ou melhor bebia pouca água e sabe o que fiz para beber mais água. bebo água com hortelã.. É uma delicia e refrescante, e bebo sem dó uns 4 copos de água direto.. Gente amo agora beber água.. Ainda mais nesse verão.. Hidrata muitooooooooooooo...  Então mais uma dica minha e da Rosi Feliciano e gostaria de agradecer a ela esse texto que ajuda tanto a mim quanto a todos os leitores.. bjs para todos.. boa noite